Фарш из индейки — это прекрасная альтернатива обычному фаршу из свинины или говядины. Он более полезный, поскольку содержит меньше жира и более низкую калорийность. Благодаря своему нежному вкусу и низкому содержанию жира, фарш из индейки становится все более популярным среди тех, кто следит за своим здоровьем или ведет диету. В этой статье мы расскажем вам о нескольких простых и вкусных рецептах, которые помогут вам приготовить уникальные блюда из фарша индейки.
1. Котлеты из фарша индейки с овощами. Для приготовления котлет из фарша индейки с овощами, вам понадобится фарш из индейки, лук, морковь, кабачки, чеснок, яйцо, панировочные сухари, специи и соль. Смешайте все ингредиенты в большой миске, сформируйте котлеты и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки. Подавайте с картофельным пюре или овощным салатом.
2. Индюшатина по-азиатски. Это блюдо является идеальным выбором для тех, кто любит восточную кухню. Для его приготовления вам понадобится фарш из индейки, говяжий или куриный фарш, чеснок, имбирь, соевый соус, мед, кунжутное масло, свежие овощи (паприка, морковь, горошек), зеленый лук и кунжут. Обжарьте фарш на сковороде, добавьте зеленый лук и нарезанные овощи, затем добавьте соус из соевого соуса, меда, чеснока и имбиря. Подавайте с отварным рисом или лапшой.
3. Индюшатина по-итальянски. Это блюдо — прекрасный способ разнообразить свой обычный фарш из индейки. Выпекайте индюшкие фаршированные овощи с добавлением тертого сыра, масла, чеснока и зелени. Подавайте с пастой или овощным гарниром.
Попробуйте эти рецепты фарша из индейки, и вы удивитесь, насколько вкусное и полезное блюдо можно приготовить из этого продукта!
- Как приготовить вкусный фарш из индейки: 10 лучших рецептов
- Фарш из индейки с овощами и специями
- Фарш из индейки с грибами и луком
- Сочный фарш из индейки с сыром и зеленью
- Фарш из индейки с картофельными шариками
- Фарш из индейки в лепешках с соусом
- Фаршированные перцы с индейкой и овощами
- Фарш из индейки в виде котлет
- Запеченный фарш из индейки с томатами и сыром
- Фарш из индейки с рисом и соусом
- Фарш из индейки с гречкой и грибами
Как приготовить вкусный фарш из индейки: 10 лучших рецептов
Индейка с овощами. Для этого рецепта вам потребуется мелко нарезанная индейка, лук, морковь, перец и сельдерей. Обжарьте лук до золотистого цвета, добавьте овощи и обжарьте их вместе с мясом. После этого измельчите получившуюся смесь в мясорубке и ваш фарш готов к использованию для запекания или приготовления фаршемясных блюд.
Индейка с грибами. Порежьте индейку на мелкие кусочки и обжарьте на среднем огне до золотистого цвета. Добавьте нашинкованные грибы и обжарьте их вместе с мясом до готовности. Измельчите смесь в мясорубке и ваш фарш готов. Он отлично подойдет для приготовления блюд с грибами или для начинки пельменей.
Индейка с чесноком и зеленью. Порежьте мясо на кусочки и обжарьте его до золотистого цвета. Добавьте мелко нарезанный чеснок и зелень по вкусу (укроп, петрушку). Прожарьте фарш до готовности и измельчите его в мясорубке. Получившийся фарш отлично подойдет для начинки оладий или приготовления фаршемясных блюд с ярким ароматом чеснока.
Индейка с луком и томатами. Обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета, добавьте порезанную индейку и готовьте на среднем огне до готовности. Затем добавьте измельченные помидоры и готовьте фарш еще несколько минут. Измельчите получившуюся смесь и ваш фарш готов. Он идеально подойдет для приготовления пасты или пиццы.
Фарш из индейки в сочетании с кинзой и лаймом. Порежьте индейку на кусочки и обжарьте до готовности. Добавьте свежевыжатый лаймовый сок и мелко нарезанную кинзу. Прожарьте смесь еще несколько минут и измельчите ее в мясорубке. Ваш фарш готов. Он прекрасно подойдет для начинки буррито или приготовления тайских мясных шариков.
Фарш из индейки с картофелем. Порежьте индейку и картофель на кубики и обжарьте их до готовности. Добавьте специи по вкусу (паприку, куркуму, соль, перец) и готовьте фарш еще несколько минут. Измельчите получившуюся смесь до нужной консистенции в мясорубке и ваш вкусный фарш готов. Он отлично подойдет для начинки пирожков или приготовления мясных котлет.
Фарш из индейки с орехами. Зажарьте индейку до готовности и добавьте грецкие орехи. Прожарьте смесь еще несколько минут и измельчите ее в мясорубке. Ваш фарш готов. Он отлично подойдет для начинки куриных ножек или для приготовления начиненной индюшки.
Фарш из индейки с творогом. Обжарьте индейку до готовности и приготовьте творог (можно использовать уже готовый). Смешайте индейку с творогом и измельчите смесь в мясорубке. Ваш фарш готов. Он прекрасно подойдет для начинки пирожков или блинов.
Индейка с луком и перцем. Порежьте индейку на кусочки и обжарьте до золотистого цвета. Добавьте нарезанный лук и перец. Прожарьте фарш до готовности и измельчите его в мясорубке. Ваш фарш готов. Он идеально подойдет для начинки бургеров или для приготовления фаршемясных замороженных продуктов.
Индейка с яйцом и луком. Обжарьте порезанную индейку до готовности, добавьте мелко нарезанный лук и яйцо. Прожарьте смесь еще несколько минут и измельчите в мясорубке. Ваш вкусный фарш готов. Он прекрасно подойдет для начинки пельменей или приготовления фрикаделек.
Надеемся, что эти рецепты позволят вам приготовить вкусный фарш из индейки и разнообразить ваше меню. Приятного аппетита!
Фарш из индейки с овощами и специями
Ингредиенты:
- 500 г индейки (филе);
- 1 луковица;
- 2 моркови;
- 1 перец болгарский;
- 2 зубчика чеснока;
- Соль, перец, зелень по вкусу.
Приготовление:
- Мясо индейки промываем, очищаем от пленок и костей, после чего измельчаем в мясорубке или блендере.
- Лук и чеснок очищаем и мелко нарезаем.
- Морковь и перец болгарский чистим и трем на крупной терке.
- Смешиваем фарш индейки с луком, чесноком, морковью и перцем. Добавляем соль, перец и зелень по вкусу. Хорошо перемешиваем.
- Фарш из индейки с овощами и специями готов. Его можно использовать для приготовления фаршированных овощей, котлет, рагу и многих других блюд.
Приятного аппетита!
Фарш из индейки с грибами и луком
Для приготовления фарша из индейки с грибами и луком вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 400 грамм индейки (филе)
- 200 грамм шампиньонов
- 1 средняя луковица
- 2 зубчика чеснока
- оливковое масло для жарки
- соль и перец по вкусу
1. Начните с нарезки индейки на кусочки и пропустите их через мясорубку или измельчите в блендере до состояния фарша.
2. Грибы очистите и нарежьте мелкими кубиками.
3. Луковицу мелко нарежьте, а чеснок измельчите или пропустите через пресс.
4. В сковороде нагрейте немного оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
5. Добавьте грибы и жарьте их вместе с луком и чесноком до тех пор, пока они не выведут всю влагу и не станут золотистыми.
6. Добавьте фарш из индейки в сковороду и тщательно перемешайте с грибами и луком.
7. Готовьте фарш до полной готовности, регулярно помешивая и разбивая комки мяса вилкой.
8. Посолите и поперчите фарш по вкусу.
Фарш из индейки с грибами и луком готов! Используйте его для приготовления бургеров, мясных шариков, чебуреков или начинки для пирогов. Приятного аппетита!
Сочный фарш из индейки с сыром и зеленью
Для приготовления сочного фарша из индейки с сыром и зеленью вам потребуется:
- 500 грамм индейки
- 100 грамм твердого сыра
- 1 яйцо
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- Пучок зелени по вкусу (петрушка, укроп, базилик)
- Соль и перец по вкусу
Для начала нарежьте луковицу и чеснок мелкими кубиками. Обжарьте их на растительном масле до золотистого цвета. Охладите.
Индейку пропустите через мясорубку или измельчите в блендере до состояния фарша. Добавьте в фарш охлажденный лук с чесноком.
Твердый сыр натрите на мелкой терке и добавьте в фарш. Также положите в фарш измельченную зелень по вкусу.
Добавьте в фарш яйцо, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы получился однородный фарш.
Разделите фарш на небольшие порции и сформуйте котлеты или фрикадельки. Выпекайте их в духовке при температуре 180 градусов в течение 20-30 минут, или жарьте на сковороде до готовности.
Готовый сочный фарш из индейки с сыром и зеленью можно подавать горячим как самостоятельное блюдо или использовать для приготовления различных блюд, таких как запеканки, лазанья или итальянские равиоли.
Фарш из индейки с картофельными шариками
Ингредиенты:
Фарш индейки | 400 г |
Картофель | 4 шт |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Сливки | 150 мл |
Сыр | 100 г |
Зелень | по вкусу |
Инструкции:
- Очистите и нарежьте картофель на кубики. Затем выложите его в кипящую подсоленную воду и варите до готовности.
- В то же время, разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте фарш индейки до золотистого цвета. Посолите и поперчите по вкусу.
- Когда картофель будет готов, сразу же слейте воду и смешайте его с сливками. Добавьте натертый сыр и зелень по вкусу.
- Сформируйте из фарша небольшие шарики и выложите их на разогретую сковороду. Жарьте до тех пор, пока они не приобретут золотистую корочку.
- Картофельные шарики готовы. Следующий шаг – подавать их с фаршем из индейки. Приятного аппетита!
Любители нежных и вкусных блюд оценят сочетание фарша из индейки и картофельных шариков. Попробуйте этот рецепт и вы не пожалеете!
Фарш из индейки в лепешках с соусом
Чтобы приготовить фарш из индейки в лепешках с соусом, вам понадобятся следующие продукты:
- 400 г индейки;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- 1 яйцо;
- 50 г панировочных сухарей;
- соль и перец по вкусу;
- растительное масло для жарки;
- 100 г сыра;
- 200 г майонеза;
- 1 столовая ложка кетчупа;
- 1 столовая ложка соевого соуса;
- 2 зубчика чеснока (для соуса).
Для того чтобы приготовить фарш, индейку следует измельчить при помощи мясорубки или блендера. Затем к мясу добавить дробно нарезанный лук и чеснок, яйцо, панировочные сухари, соль и перец. Тщательно перемешать получившуюся массу.
Далее следует сформировать небольшие лепешки из фарша, которые обжарить на растительном масле до золотистой корочки.
Для приготовления соуса необходимо смешать майонез, кетчуп, соевой соус и пропущенный через пресс или измельченный чеснок. После этого соус нужно выложить на лепешки с фаршем, а сверху посыпать тертым сыром.
Полученное блюдо следует запекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно 15-20 минут, пока сыр не расплавится и не приобретет золотистый цвет.
Фарш из индейки в лепешках с соусом готов. Подавайте его к столу горячим, посыпав зеленью для дополнительного аромата и изысканности.
Фаршированные перцы с индейкой и овощами
Для приготовления фаршированных перцев с индейкой и овощами вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 4 перца (желательно разных цветов)
- 300 г индейки
- 1 луковица
- 1 морковь
- 1 зеленый болгарский перец
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль, перец и другие приправы по вкусу
Шаг 1: Отрежьте верхушки перцев и удалите семена и пленку изнутри.
Шаг 2: Натрите индейку, лук, морковь и зеленый перец на мелкой терке.
Шаг 3: Разогрейте оливковое масло в сковороде и обжарьте овощи и индейку до мягкости.
Шаг 4: Добавьте соль, перец и другие приправы по вкусу.
Шаг 5: Выложите фарш внутрь перцев и накройте верхушками.
Шаг 6: Выложите фаршированные перцы в запекаемую форму и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 30-40 минут.
Фаршированные перцы с индейкой и овощами готовы!
Это блюдо станет отличным вариантом для обеда или ужина. Оно сочетает в себе нежный вкус мяса индейки, ароматные овощи и хрустящие перцы, которые придают блюду необычайную сочность и пикантность. Попробуйте приготовить фаршированные перцы с индейкой и овощами и насладитесь великолепным вкусом этого блюда!
Фарш из индейки в виде котлет
Для приготовления котлет с индейкой вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Фарш из индейки — 500 г
- Лук репчатый — 1 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Яйцо — 1 шт.
- Петрушка — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Перец — по вкусу
- Панировочные сухари — для обваливания
- Растительное масло — для жарки
Для начала, лук и чеснок мелко нарежьте и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. Затем добавьте фарш из индейки и обжарьте его вместе с луком и чесноком, постоянно помешивая, пока мясо не станет готовым. После этого дайте фаршу немного остыть.
Далее в фарш добавьте яйцо, мелко нарезанную петрушку, соль, перец и хорошо все перемешайте. Оставьте фарш на 10-15 минут, чтобы он немного пропитался.
Затем смачивайте руки водой, чтобы фарш не прилипал, и формуйте из него котлеты. Обваляйте котлеты в панировочных сухарях, чтобы при жарке они получили хрустящую корочку.
Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте котлеты с двух сторон до золотистого цвета. Готовые котлеты из индейки можно подать с овощной гарниром или свежим салатом.
Приятного аппетита!
Запеченный фарш из индейки с томатами и сыром
Ингредиенты:
- 500 г фарша из индейки
- 2 помидора
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 100 г твердого сыра
- 2 ст. л. оливкового масла
- соль и перец — по вкусу
Инструкции:
- Предварительно разогрейте духовку до 180 градусов.
- Нарежьте луковицу и чеснок мелкими кубиками.
- В сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
- Добавьте фарш из индейки и обжарьте до готовности, регулярно помешивая.
- Удалите с кожурой и порежьте помидоры на тонкие кружочки.
- В большой форме для запекания равномерно распределите половину фарша.
- Затем выложите слой помидоров сверху.
- Посольте и поперчите по вкусу.
- Положите оставшийся фарш на томаты и уровняйте поверхность.
- Поставьте форму в духовку на 30-40 минут до золотистой корочки.
- На последнем этапе посыпьте тертым сыром и верните форму в духовку до его растапливания.
- Приятного аппетита!
Фарш из индейки с рисом и соусом
Этот рецепт предлагает превратить обычную индейку в нежный и сочный фарш, подающийся с ароматным рисом и соусом.
Ингредиенты:
- 1 кг индейки
- 2 стакана вареного риса
- 1 луковица
- 3 зубчика чеснока
- 1 яйцо
- Соль и перец по вкусу
- Помидоры для гарнира
Приготовление:
1. Очистите и мелко нарежьте лук и чеснок.
2. Возьмите индейку и измельчите ее в мясорубке, чтобы получить фарш.
3. В глубокой сковороде разогрейте масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
4. Добавьте фарш индейки в сковороду и обжарьте до готовности, постоянно помешивая.
5. В отдельной кастрюле сварите рис до готовности.
6. Смешайте фарш индейки с варенным рисом и яйцом. Посолите и поперчите по вкусу.
7. Сформируйте фарш в виде котлеток или шариков и обжарьте их на сковороде до хрустящей корочки.
8. Для соуса смешайте томатный соус, чеснок и специи по вкусу. Загустите соус на огне, при необходимости.
9. Подайте фарш из индейки с рисом, полейте соусом и украсьте помидорами.
Приятного аппетита!
Фарш из индейки с гречкой и грибами
Ингредиенты:
- 400 г индейки;
- 200 г гречки;
- 150 г шампиньонов;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- Соль, перец — по вкусу;
- Растительное масло — для жарки.
Приготовление:
- Гречку промойте под холодной водой и отварите до готовности.
- Мясо индейки пропустите через мясорубку.
- Лук мелко нарежьте, а чеснок измельчите.
- Шампиньоны нарежьте кубиками.
- В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
- Добавьте мясо индейки и обжарьте до полной готовности.
- Затем добавьте шампиньоны и готовьте все вместе до мягкости грибов.
- Добавьте отваренную гречку и перемешайте все ингредиенты.
- Приправьте фарш солью и перцем по своему вкусу и готовьте еще несколько минут.
- Готовый фарш можно использовать для приготовления котлет, зраз, начинок для пирожков и других блюд.
Сочетание индейки, гречки и грибов придают фаршу неповторимый вкус и аромат. Это блюдо будет отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием и предпочитает нежные и полезные блюда. Приятного аппетита!