Ингредиенты:
- 1 стакан овсянки
- 2 стакана молока
- 2 яйца
- 2 столовые ложки сахара
- 2 столовые ложки растительного масла
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- щепотка соли
Приготовление:
1. Положите овсянку в миску и залейте молоком. Оставьте на 15-20 минут, чтобы овсянка набухла.
2. В отдельной миске взбейте яйца с сахаром до получения однородной массы.
3. Добавьте разрыхлитель и щепотку соли в яично-сахарную смесь. Тщательно перемешайте.
4. Постепенно добавьте набухшую овсянку и продолжайте перемешивать до получения однородного теста.
5. Поставьте сковороду на средний огонь и добавьте растительное масло.
6. Ложкой налейте небольшое количество теста на сковороду, формируя оладушки. Обжаривайте до золотистого цвета с обеих сторон.
7. Повторяйте процесс с оставшимся тестом, добавляя масло при необходимости.
8. Готовые оладушки можно подавать со сметаной, медом, свежими ягодами или фруктами.
Приятного аппетита!
Идеальный завтрак для малышей
Овсянка является одним из самых натуральных и питательных продуктов. Она содержит множество полезных веществ, таких как белки, клетчатка и витамины. Овсянка также богата энергией, что особенно важно для активных детей.
Для приготовления оладушек вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Овсянка: 1 стакан
- Молоко: 1 стакан
- Яйцо: 1 штука
- Соль: по вкусу
- Сахар: по вкусу
Сначала залейте овсянку молоком и дайте ей настояться примерно 10 минут. Затем добавьте яйцо, соль и сахар, и тщательно перемешайте все ингредиенты.
Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного растительного масла. Выливайте тесто на сковороду ложкой и распределяйте его, чтобы получить овальную форму. Готовьте оладушки до золотистого цвета с обеих сторон.
Подавайте оладушки вместе с медом, ягодами или фруктовым пюре — это придаст им еще больше вкуса и питательности. Ваш малыш будет радоваться такому вкусному и полезному завтраку каждое утро!