Зима – время, когда на улице часто происходит так называемое «гладкое прохладное». Холодный воздух, островки раскаленных конструкций, разогретые внутри строений и машины, бывшие нагретыми от двигателя или осветительных приборов, вызывает резкую смену температуры, что в свою очередь делает носоглотку, нос и глазные яблоки холодными и слезящимися. Реакция вызвана холодом и стремлением сохранить тепло.
В прохладных условиях поверхность глазных яблок нагревается, вызывая их спазм просветления, ухудшая таким образом работу языка и сконцентрированную температуру. Глаза стараются защититься от этого процесса и покрыться слезой, пытаясь более скомпенсировать охлаждение. Сверху проходит слеза, которая образуется благодаря горловине зрачка, уменьшает более сухую слезную пленку, не допущяет её потерю, а также создает на момент открытия искусственного зрачка свойственное окружающей среде напряжение.
В сжатой форме это значит, что воздух холодный. И каким ни было бы его местоположение в очаге резкого охлаждения (обекты расположены недалеко друг от друга), обширное расположение глазных яблок их способен разогреть не только нужной температуры и разнообразных конструкций и техник, но также ирригации, создается встречное наслоение воздухов, и местами +10°C и-5°C и нарушение целостности локальных воздушных масс. Иными словами, глаза слезятся, когда на улице зимой, потому что уровень их влажности стремится уравновесить разницу в температуре между холодным наружным воздухом и теплой слезной жидкостью, защищая глаза от перегрева или переохлаждения.
Причины, по которым глаза слезятся на улице зимой
Зимой на улице глаза часто начинают слезиться, вызывая дискомфорт и неудобство. Это явление обусловлено несколькими физиологическими и климатическими факторами:
| Причина | Описание |
|---|---|
| Холодный воздух | В зимнее время года на улице воздух обычно более холодный, что может вызывать сужение сосудов и стимулировать слезоотделение. |
| Ветер | Сильный ветер на улице может повышать испарение слезной жидкости, что приводит к увеличению их выделения. |
| Сухость воздуха | В зимний период воздух обычно более сухой, что может вызывать дополнительное раздражение глаз и увеличить вероятность слезоотделения. |
| Использование отопительных устройств | Использование отопительных приборов, таких как батареи и обогреватели, может приводить к снижению уровня влажности в помещении, что способствует раздражению глаз и повышению слезоотделения. |
| Изменение освещения | Зимой длительность дневного света сокращается, что может вызывать дополнительное напряжение глаз и активизировать лакримальную железу. |
Все перечисленные факторы могут взаимодействовать и усиливать друг друга, вызывая частое слезоотделение на улице в зимнее время года.
Воздействие холодного воздуха
Когда глазные слизистые оболочки увлажняются под воздействием холодного воздуха, они пытаются предотвратить потерю влаги, вырабатывая больше слезы. Также холодный воздух может вызвать сужение сосудов на поверхности глаза, что приводит к увеличению притока крови и улучшению циркуляции. Этот процесс может оказать влияние на слезоотделение и вызвать усиленное слезотечение.
Избыток слезы испытывает потребностьть в постоянном удалении из глазных впускных отверстий. Вперывании этого неудобства закрывается наружное отверстие слезного канала, что приводит к отключению слезного канала и быстрой, не отметя в глазЕ, статической слезится всех сляз!!
Ветер и его влияние
Кроме того, ветер может также повысить испарение слез со слизистой оболочкой глаза, так как создает поверхностное напряжение и увеличивает скорость их испарения. В результате этого слезная жидкость быстро испаряется, что приводит к еще большей потребности в ее производстве, в результате чего глаза начинают сильнее слезиться.
Сухость и пересушивание глаз в помещении
Нередко люди сталкиваются с проблемой сухости глаз в помещении, особенно в зимний период. Это может быть вызвано несколькими факторами, включая отопительные системы, низкую влажность воздуха и долгое пребывание в закрытых помещениях.
Отопительные системы, которые используются для поддержания комфортной температуры в помещении, могут существенно снижать влажность воздуха. Недостаточная влажность воздуха может вызывать испарение влаги с поверхности глаза, в результате чего глаза начинают пересыхать.
Более того, долгое пребывание в закрытых помещениях также может привести к пересушиванию глаз. Во время нахождения в помещении, мы меньше моргаем, чем на улице, из-за чего влага не распределяется равномерно по поверхности глаза. Это приводит к сухости глаз.
Чтобы справиться с этой проблемой, рекомендуется использовать увлажнители воздуха или распылители воды в помещении, чтобы поддерживать оптимальную влажность. Также необходимо регулярно моргать, особенно при работе за компьютером или чтении, чтобы предотвратить пересушивание глаз. Увлажняющие капли также могут быть полезны для снятия сухости и дискомфорта в глазах.
Ультрафиолетовое излучение и снежная слепота
В нормальных условиях, роговица глаза и хрусталик поглощают и фильтруют ультрафиолетовое излучение, предотвращая его попадание в сетчатку глаза. Однако, когда свет отражается от снега, количество ультрафиолетовых лучей, которые достигают глаза, значительно увеличивается.
Ультрафиолетовое излучение может вызвать временное заболевание, известное как «снежная слепота» или «снежная ослепленность». Это состояние характеризуется временной потерей зрительных функций, сильным блеском в глазах и ощущением песчинок или посторонних тел в глазах.
Чтобы предотвратить снежную слепоту, рекомендуется носить защитные солнцезащитные очки с ультрафиолетовой защитой. Они помогут снизить количество попадающего ультрафиолетового излучения в глаза и предотвратить неприятные ощущения и временную потерю зрения.
Использование отопительных систем
Глаза слезятся на улице зимой, в основном, из-за сухости и пересушивания слизистой оболочки глаз. Это связано с использованием отопительных систем в помещениях. Чтобы обеспечить комфортную температуру внутри, в зимнее время мы включаем отопление, но воздух в помещении при этом становится слишком сухим.
Когда слизистая оболочка глаза обезвоживается, она не выполняет свою функцию эффективно, что приводит к появлению раздражения и слезотечения. Для устранения этой проблемы необходимо использовать увлажнители воздуха или просто поддерживать оптимальную влажность в помещении путем проветривания.
Также стоит учитывать, что температурные перепады между улицей и помещением могут вызывать слезотечение. При выходе на улицу глаза привыкают к низкой температуре, а затем, попадая в теплое помещение, они начинают активно выделять слезу для увлажнения слизистой оболочки. Этот процесс может вызвать ощущение, что глаза слезятся на улице, хотя это происходит уже в помещении.
Реакция на дым, пыль и загрязнение воздуха
Глаза имеют уникальный механизм защиты от вредных веществ в воздухе, таких как дым, пыль и загрязнение. Когда эти вещества попадают в глаза, они могут раздражать нежную поверхность глазного яблока и вызывать слезотечение.
При встрече с дымом или пылью, глазные реснички начинают быстро двигаться, создавая так называемую «рабочую зону», она помогает захватывать и удалять загрязнения. При этом железы века начинают выделять больше слез, чтобы смыть раздражающие вещества.
Однако, когда загрязнение воздуха на улице очень высокое, механизмы защиты глаз могут оказаться недостаточными, и слезотечение может стать более интенсивным. Кроме того, некоторые люди могут быть более чувствительными к воздействию различных веществ и реагировать сильнее на их присутствие в воздухе.
Чтобы снизить раздражение глаз на улице зимой, рекомендуется носить защитные очки или солнцезащитные очки, чтобы предотвратить попадание пыли и загрязнений в глаза. Также стоит обратить внимание на качество воздуха в помещении, проветривать его и увлажнять, чтобы создать более комфортные условия для глаз.