Если вы хотите приготовить нечто особенное для своих детей на завтрак, то омлет из яиц с молоком в духовке — отличный вариант. Этот рецепт не только вкусный, но и полезный, так как яйца богаты белком и молоко содержит множество необходимых витаминов и минералов.
Для приготовления омлета из яиц с молоком в духовке вам понадобится всего несколько ингредиентов: яйца, молоко, соль и перец. Это простые и доступные продукты, которые можно найти в любом магазине или на рынке.
Одной из особенностей этого рецепта является то, что омлет готовится в духовке, а не на сковороде. Такой способ приготовления делает омлет более пушистым и нежным. Кроме того, вы сможете приготовить омлет одновременно для нескольких детей, что очень удобно, особенно если у вас большая семья.
Оригинальный рецепт: омлет из яиц с молоком в духовке для детей
Чтобы приготовить этот омлет, вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 4 яйца;
- 200 мл молока;
- По вкусу: соль, перец, зелень.
Приступим к приготовлению:
- Взбейте яйца в миске с помощью венчика или вилки.
- После этого добавьте молоко и хорошенько все перемешайте.
- Подсолите и поперчите получившуюся смесь по вкусу.
- Мелко нарежьте свежую зелень и добавьте ее к яйцам с молоком.
- Вылейте полученную смесь на противень, предварительно смазанный маслом или покрытый пергаментной бумагой.
- Разогрейте духовку до 180 градусов и поставьте противень с омлетом внутрь.
- Выпекайте омлет примерно 15-20 минут, пока он не застынет и не приобретет золотистый цвет.
- Омлет готов! Достаньте его из духовки и дайте немного остыть перед подачей на стол.
Вот и все! Теперь вы можете наслаждаться оригинальным омлетом из яиц с молоком, который ваш ребенок обязательно оценит. Попробуйте добавить в омлет другие ингредиенты, такие как тертый сыр, нарезанные овощи или кубики ветчины, чтобы придать ему разнообразный вкус и понравиться вашему малышу. Приятного аппетита!
Простые и здоровые ингредиенты
Для приготовления омлета из яиц с молоком в духовке для детей вам понадобятся всего несколько простых и здоровых ингредиентов:
— 4 яйца;
— 100 мл молока;
— соль и перец по вкусу;
— оливковое масло или сливочное масло для смазывания формы.
Такой омлет можно приготовить даже из самых обычных продуктов, которые обычно есть в каждом холодильнике. В отличие от обычных жареных яиц, омлет в духовке получается нежным, воздушным и не требует масла для жарки. Вместо этого он готовится в форме, смазанной маслом, и выпекается в духовке до золотистой корочки.
Легкий способ приготовления
Взбейте яйца в миске с помощью вилки или венчика, чтобы смешать желтки и белки. Добавьте молоко и продолжайте взбивать, чтобы получить однородную смесь.
По желанию, вы можете добавить в омлет различные начинки, такие как нарезанные овощи, сыр или зелень. Также можно посолить и поперчить смесь по вкусу.
Разогрейте духовку до 180 градусов по Цельсию. Положите смесь в форму для запекания или силиконовую форму для кексов. Выпекайте омлет в предварительно разогретой духовке около 15-20 минут, пока он не станет золотистым и не приобретет легкую пружинистость.
Подайте омлет теплым, нарежьте его на порции – и завтрак для детей готов! Этот простой и вкусный рецепт понравится не только детям, но и всей семье.