Фасоль в томатном соусе — это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. Фасоль богата белком и клетчаткой, что делает ее полезной и питательной. Добавление томатного соуса придает блюду яркий вкус и аромат.
Если вы ищете новые идеи для блюд с фасолью в томатном соусе, мы предлагаем вам 9 вкусных рецептов. Вы можете приготовить фасоль с овощами, мясом, рыбой или даже сыром. Каждый рецепт имеет свою уникальность и гарантирует вам наслаждение от еды.
Попробуйте фасоль в томатном соусе с кусочками свежего хлеба или гарниром из риса. Это отличный выбор для обеда или ужина, который удовлетворит ваше чувство голода и пополнит запасы витаминов и минералов в вашем организме.
Салат из фасоли в томатном соусе с овощами
Для приготовления этого салата понадобятся:
- 1 банка фасоли в томатном соусе;
- 1 свежий огурец;
- 1 морковь;
- пучок свежей зелени (укроп, петрушка);
- соль, перец — по вкусу.
Для начала, откройте банку фасоли и процедите ее от лишнего соуса. Выложите фасоль в тарелку.
Затем приступите к приготовлению овощей. Огурец и морковь вымойте и очистите от кожуры. Огурец нарежьте тонкими полукольцами, а морковь натрите на крупной терке.
Перец вымойте и нарежьте тонкими полосками.
Укроп и петрушку мелко нарежьте.
Добавьте овощи и зелень к фасоли, посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно соединились.
Ваш салат из фасоли в томатном соусе с овощами готов к подаче на стол!
Приятного аппетита!
Томатный суп с фасолью и овощами
Для приготовления томатного супа с фасолью и овощами вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 банка фасоли в томатном соусе
- 2 луковицы
- 2 моркови
- 2 стебля сельдерея
- 2 перца сладкого
- 4 помидора
- 3 зубчика чеснока
- 1 литр овощного бульона
- соль и перец по вкусу
- оливковое масло для обжарки
Для начала обжарьте нарезанный лук, морковь, сельдерей и перец на оливковом масле до мягкости. Добавьте помидоры и чеснок, готовьте еще несколько минут. Затем добавьте фасоль в томатном соусе и овощной бульон. Посолите и поперчите по вкусу. Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и готовьте еще около 15-20 минут, пока овощи не станут мягкими.
Подавайте томатный суп с фасолью и овощами горячим, посыпав свежими зеленью. Можно добавить сметану или плавленый сыр для большей насыщенности вкуса. Приятного аппетита!
Паста с фасолью в томатном соусе и сыром
Для приготовления пасты с фасолью в томатном соусе и сыром понадобится следующие ингредиенты:
- 400 г пасты;
- 1 банка фасоли в томатном соусе;
- 100 г любого сыра;
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- 2 зубчика чеснока;
- Соль и перец по вкусу.
Шаги приготовления пасты с фасолью в томатном соусе и сыром:
- Приготовьте пасту согласно инструкции на упаковке, откиньте на дуршлаг и оставьте в стороне.
- Разогрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне.
- Добавьте измельченный чеснок и обжарьте его, пока не появится аромат.
- Добавьте фасоль в томатном соусе в сковороду и нагрейте его 2-3 минуты.
- Добавьте приготовленную пасту в сковороду и перемешайте.
- Натрите сыр на крупной терке и добавьте его в сковороду.
- Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты, пока сыр не растает.
- Подавайте пасту с фасолью в томатном соусе и сыром горячей и наслаждайтесь!
Паста с фасолью в томатном соусе и сыром — это прекрасное блюдо, которое сочетает в себе питательность фасоли, аромат томатного соуса и сочность сыра. Это блюдо будет любимцем всей семьи! Попробуйте приготовить его и вы точно останетесь довольны результатом.
Греческий салат с фасолью в томатном соусе
Ингредиенты:
- 1 банка фасоли в томатном соусе;
- 1 огурец;
- 1 помидор;
- 1 половина красного лука;
- 100 гр. оливок без косточек;
- 150 гр. брынзы;
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- 1 столовая ложка лимонного сока;
- соль и перец по вкусу;
- свежая петрушка для украшения.
Приготовление:
- Огурец и помидор нарежьте кубиками, красный лук — полукольцами, брынзу — небольшими кубиками.
- В большой миске смешайте фасоль в томатном соусе, огурцы, помидоры, лук и брынзу.
- Добавьте оливки, оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Тщательно перемешайте все ингредиенты.
- Украсьте готовый салат свежей петрушкой.
- Подавайте греческий салат с фасолью в томатном соусе сразу же после приготовления. Приятного аппетита!
Этот салат отлично подойдет для тех, кто следит за здоровым питанием или придерживается вегетарианской диеты. Он насытит вас полезными веществами и оставит приятное послевкусие.