Заложенные уши во время полета – обычное явление, с которым сталкиваются многие пассажиры. Причиной этого неприятного ощущения является разница в атмосферном давлении во время взлета и посадки.
В такие моменты некоторые люди испытывают дискомфорт, боли в ушах и слабость слуха. Но не стоит отчаиваться, потому что есть эффективные способы, которые помогут справиться с этой проблемой и сделать полет более комфортным.
Один из самых простых и эффективных способов – это проглотить слюну или причмокнуть. Такое простое действие позволит «продуть» уши и уровнять давление внутри и снаружи ушной раковины. Кроме того, вы можете попытаться открыть рот шире, чтобы равномерно распределить давление.
Другой эффективный способ предлагает авиакомпания: использовать жевательную резинку или просто жевать что-то. Жевательное движение поможет проходу воздуха в носоглотку, что уравняет давление.
Проблема заложенных ушей
Проблема заложенных ушей обусловлена тем, что в результате изменения давления в самолете может образоваться дисбаланс между давлением в среднем ухе и давлением в окружающей среде. Обычно, при нормальной работе органа слуха, этот дисбаланс компенсируется при помощи специального органа — слуховой трубы. Но во время полета на самолете, слуховая труба может недостаточно эффективно выполнять свои функции, что приводит к ощущению заложенности ушей.
Заложенные уши во время полета на самолете могут быть не только неприятными, но и вызывать дискомфорт, плохое самочувствие и даже проблемы со слухом. Поэтому важно знать эффективные способы, которые помогут справиться с этой проблемой. В следующих разделах статьи будут рассмотрены различные методы и советы по устранению заложенных ушей в самолете.
Почему происходит?
Нормально функционирующая верхняя мозжечковая артерия позволяет самостоятельно компенсировать подобную разницу давлений между рамирами перепонкой. Как правило, перепонка со временем открывается, подобравшись по давлению к внешнему окружающему воздуху и разглаживает давление на одинаковую на все стороны ее разрывов, однако частое или многократное «вскакивание», когда газ попадает в среднее ухо при каждом вдохе, может привести к развитию аттракционистической и аттракционистической дегидративной возвратной дегидратациях. Если перепонка соединит сторона, смежная с ухом Тебе или верхней стороны артерии со сторонами наружного или среднего уша, тогда процесс аттракционного разрыва в газоонциевом пространстве после которого она прижимает жидкость обратно наружу, и из-за этого разрываются связующие листки и исчезает жидкость в ухе и только лишь после этого сушит в барабанной полостях начинаются длительные болезненные слуховые эффекты.
Как предотвратить заложенные уши?
Заложенные уши в самолете часто связаны с изменениями давления воздуха, которые происходят во время взлета и посадки. Вот несколько способов, которыми можно предотвратить это неприятное ощущение:
- Жевать жевательную резинку или сосать леденец. При активности челюстных мышц давление в среднем ухе регулируется более эффективно, что помогает избежать заложенности ушей.
- Проглотить слюну. Проглатывание помогает открыть трубу Эвстахия, которая соединяет среднее ухо с горлом, и позволяет давлению выровняться.
- Проведение Хальмановой вентиляции. Это особый способ, при котором нужно закрыть ноздри пальцами, заколоть рот пальцами и выдохнуть весом тела через закрыто ротовые полости. Такой способ позволяет открыть трубу Эвстахия и выровнять давление.
- Использование специальных пробок для ушей. Некоторые путешественники используют специальные пробки для ушей или ауралиэкспандеры, которые помогают снизить давление во время полета.
- Попробуйте метод «жабры». Этот метод заключается в том, чтобы плотно прижать руки к ушам и попытаться выдохнуть в ваши запертые ноздри. Подобная манерка позволяет сбить давление и устранить заложенность.
Если у вас есть проблемы со здоровьем или вы беспокоитесь о возможных осложнениях, связанных с вашими ушами, обратитесь к врачу перед полетом для консультации и советов.
Эффективные способы
Заложенные уши и дискомфорт во время полета могут быть действительно неприятными. Однако, существуют несколько эффективных способов, которые помогут вам справиться с этой проблемой:
1. Жевание жвачки или сосание леденцов. Эти действия способствуют активной работе жевательных мышц, что помогает освободить давление в ушах.
2. Проглотить слюну или часто глотать. Это также помогает регулировать давление и избавиться от заложенности ушей.
3. Использовать закладывающиеся уши аэропланы. Это специальные устройства или наушники, которые помогают уравнять давление в ушах во время полета.
4. Попробуйте метод «Шарфика» или «Классический прием». Эти методы включают в себя попытку зажать нос и выдохнуть через закрытые ноздри. Они также помогают уравнять давление в ушах.
5. Положить ладони на уши и слегка потянуть их вверх и назад. Это может помочь открыть слуховые проходы и уменьшить заложенность ушей.
6. Избегайте сон на зарядных устройствах или пазухонасаживающей мебели. Это такие места, где давление воздуха может быть сильнее, что может вызывать заложенность ушей.
7. Попробуйте медицинские капли или спреи. Они могут помочь снять воспаление и улучшить проходимость слуховых каналов.
Важно помнить, что каждый человек может реагировать на эти способы по-разному. Если заложенность ушей не проходит или вызывает серьезный дискомфорт, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Жевание или глотание
Если у вас нет жевательной резинки, то можно приготовить заранее несколько леденцов или жевательных конфет. Каждый раз, когда чувствуется дискомфорт в ушах, можно съесть одно из леденцов или пожевать конфету. Это снизит давление в ушных проходах и поможет вам чувствовать себя комфортно во время полета.
Совет: если вы боитесь полетов или вам часто бывает плохо во время взлета и посадки, рекомендуется принять слабое жевательное движение еще до посадки и продолжать его в течение всего полета. Ваше давление в ушах будет контролироваться непрерывно, и вы избежите или уменьшите ощущение заложенности.