Омлет — это превосходный выбор для завтрака или ланча. В нем сочетаются легкие и полезные ингредиенты, которые обеспечивают организм ребенка необходимыми питательными веществами. Благодаря использованию мультиварки приготовление омлета становится еще проще и удобнее. Все, что нужно сделать, это подготовить ингредиенты, положить их в мультиварку и нажать несколько кнопок. И вот вкусный и полезный омлет готов!
Простота приготовления омлета в мультиварке позволяет даже самым маленьким поварятам порадовать своих родителей. Но помимо этого, омлет будет отличным вариантом для детей-пиццалюбов, так как в нем можно использовать различные начинки: овощи, сыр, колбасу, грибы и другие ингредиенты, которые подарят омлету новые вкусовые оттенки.
Но помимо вкусовых качеств, омлет имеет множество полезных свойств. Он является источником белка, необходимого для роста и развития детей. Белок, содержащийся в яйцах, является высококачественным и легкоусвояемым. Омлет также содержит витамины, микроэлементы и другие питательные вещества, которые полезны для здоровья ребенка.
Нежный омлет с овощами
Для приготовления нежного омлета с овощами вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Яйца — 2 штуки
- Молоко — 50 мл
- Морковь — 1 штука
- Перец — 1 штука
- Лук — 1 штука
- Масло растительное — для жарки
- Соль и перец — по вкусу
Приступим к приготовлению:
- Морковь, перец и лук нарежьте мелкими кубиками.
- Растопите немного масла в мультиварке и обжарьте овощи до мягкости.
- Взбейте яйца с молоком в отдельной емкости, добавьте соль и перец по вкусу.
- Добавьте обжаренные овощи в яично-молочную смесь и хорошо перемешайте.
- Разогрейте масло в мультиварке и вылейте в нее получившуюся смесь.
- Закройте мультиварку и готовьте омлет в режиме «омлет» или «печенье» в течение 15-20 минут.
- Готовый омлет можно подавать с зеленью и свежими овощами.
Теперь вы знаете, как приготовить нежный омлет с овощами в мультиварке. Этот рецепт подходит как для малышей, так и для всей семьи. Приятного аппетита!
Полезный омлет с куриной грудкой
Для приготовления полезного омлета с куриной грудкой вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Куриная грудка – 150 г
- Яйца – 2 шт
- Молоко – 50 мл
- Соль, перец – по вкусу
- Растительное масло – для жарки
1. Нарежьте куриную грудку на небольшие кусочки. Обжарьте их на растительном масле до золотистой корочки.
2. Взбейте яйца в миске, добавьте молоко, соль и перец по вкусу. Тщательно перемешайте.
3. Добавьте обжаренную куриную грудку в яично-молочную смесь. Перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно распределились.
4. Разогрейте мультиварку в режиме «жарка». Налейте в нее растительное масло.
5. Вылейте смесь с куриной грудкой в мультиварку и равномерно распределите ее по дну. Закройте крышкой и готовьте омлет в течение 15-20 минут, периодически проверяя на готовность.
Полезный омлет с куриной грудкой готов! Подавайте его своему ребенку в теплом виде, а для пикантности можно посыпать тертым сыром.
Вкусный омлет с творогом и яблоками
В данном рецепте мы предлагаем вам приготовить омлет с творогом и яблоками. Такая комбинация ингредиентов обеспечит омлету насыщенный вкус и полезные свойства.
Для приготовления омлета вам потребуются следующие ингредиенты:
- 3 яйца;
- 100 г творога;
- 1 яблоко;
- соль по вкусу;
- растительное масло для жарки.
Шаги приготовления:
- Взбейте яйца в миске с помощью вилки или венчика до образования пены.
- Добавьте творог взбитым яйцам и тщательно перемешайте, чтобы получилась однородная масса.
- Яблоко помойте, очистите от кожуры, удалите семечки и нарежьте его на небольшие кубики.
- Добавьте яблоки в творожную массу и снова перемешайте.
- Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла на среднем огне.
- Вылейте приготовленную массу на сковороду и равномерно распределите ее.
- Жарьте омлет с творогом и яблоками на среднем огне до готовности, переворачивая его один раз.
- После готовности омлета, выложите его на тарелку и подайте к столу.
Приятного аппетита!
Оригинальный омлет с картофелем и сыром
Ингредиенты:
- 4 яйца;
- 2 средних картофелины;
- 100 гр твердого сыра;
- соль и перец по вкусу;
- растительное масло для жарки.
Шаг 1: Очистите картофель и нарежьте его тонкими ломтиками.
Шаг 2: Включите мультиварку в режим жарки и добавьте немного растительного масла.
Шаг 3: Выложите в мультиварку картофель и обжарьте его до золотистого цвета с обеих сторон.
Шаг 4: Порежьте твердый сыр тонкими ломтиками.
Шаг 5: Взбейте яйца в отдельной миске и добавьте соль и перец по вкусу.
Шаг 6: Положите обжаренный картофель на дно мультиварки и выложите сверху ломтики сыра.
Шаг 7: Залейте яйца равномерно по всей поверхности картофеля и сыра.
Шаг 8: Закройте мультиварку и установите режим «Готовка» на 15-20 минут.
Шаг 9: После окончания готовки, аккуратно переложите омлет на тарелку и нарежьте на порционные кусочки.
Ваш оригинальный омлет с картофелем и сыром готов! Подайте его своему ребенку с нежными овощами или свежей зеленью. Приятного аппетита!