7 вкусных рецептов блюд, которые можно приготовить на пароварке на газу

Пароварка на газу – это удивительное устройство, позволяющее приготовить разнообразные и полезные блюда, сохраняя все их вкусовые качества и питательные вещества. Этот метод приготовления позволяет избежать использования масла и других жиров, что делает блюда особенно полезными для организма. К тому же, приготовление на пару помогает сохранить свежесть и нежность продуктов, сохраняя их сочность и цвет.

Вот несколько вкусных рецептов блюд, которые можно приготовить на пароварке на газу:

1. Паровые овощи с травами. Возьмите любые свежие овощи, такие как брокколи, цветную капусту, морковь и баклажаны, нарежьте их на небольшие кусочки и приправьте свежими травами, например, петрушкой и базиликом. Затем положите их в пароварку и готовьте до готовности, примерно 15-20 минут. Получится вкусное и нежное блюдо, сохранившее все полезные вещества.

2. Простой рыбный стейк. Возьмите свежий стейк любой рыбы, такой как лосось или морской окунь. Приправьте его солью, перцем и лимонным соком. Положите рыбу в пароварку и готовьте до готовности, примерно 15-20 минут. Получится нежный и сочный рыбный стейк, который можно подавать с приготовленным на пару овощным гарниром.

3. Равиоли с овощами. Приготовьте тесто для равиоли из муки, яиц и соли. Начините его любыми овощами, такими как грибы, шпинат или брокколи. Затем закройте равиоли и положите их в пароварку. Готовьте до приготовления, примерно 10-15 минут. Сервируйте равиоли со свежими травами и соусом на ваш вкус.

4. Куриная грудка с лимоном. Возьмите куриные грудки и приправьте их солью, перцем и свежим лимонным соком. Положите их в пароварку и готовьте до готовности, примерно 20-25 минут. Получится сочное и ароматное блюдо, которое можно подавать с свежими овощами или картофельным пюре.

5. Паровые манты с мясом. Приготовьте мясной фарш из говядины или свинины и специй по вашему вкусу. Затем начините манты этим фаршем и положите их в пароварку. Готовьте до готовности, примерно 15-20 минут. Сервируйте манты со свежей зеленью и соусом на ваше усмотрение.

6. Паровой рис с овощами. Приготовьте рис по инструкции на упаковке. Добавьте нарезанные овощи, такие как морковь, горошек и кукурузу. Положите рис с овощами в пароварку и готовьте до готовности, примерно 20-25 минут. Получится ароматный и полезный гарнир к мясному или рыбному блюду.

7. Паровая запеканка с яблоками. Приготовьте тесто для запеканки из яиц, муки, сахара и соли. Добавьте нарезанные яблоки и перемешайте. Положите смесь в пароварку и готовьте до готовности, примерно 30-35 минут. Получится нежная и ароматная запеканка, которую можно подавать с ванильным соусом.

Пароварка на газу предлагает множество возможностей для приготовления разнообразных и полезных блюд. Попробуйте один из этих рецептов и насладитесь вкусом и пользой удивительного метода паровой готовки.

Рыба с овощами

Выберите свежую рыбу и любые сезонные овощи, чтобы получить вкусное и полезное блюдо.

Ниже представлены 7 вариантов рецептов рыбы с овощами, которые легко приготовить на пароварке на газу:

Выберите любое из этих блюд и попробуйте приготовить на пароварке на газу. Вам обязательно понравится вкус и легкость приготовления.

Курица с лимоном и зеленью

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:

Приступим к приготовлению:

1. Смешайте соль и перец в одной миске.
2. Куриное филе вымойте, обсушите и нарежьте на порционные кусочки.
3. Положите филе в миску с солью и перцем, хорошо перемешайте.
4. Выдавите сок из лимона и нарежьте его кожуру тонкими полосками.
5. Добавьте сок и кожуру лимона к филе, перемешайте.
6. Положите куриное филе на пароварку в один слой.
7. На мясо выложите мелко нарубленную зелень.
8. Закройте пароварку и включите огонь.
9. Готовьте курицу с лимоном и зеленью в течение 25-30 минут.
10. Подавайте блюдо горячим.

Приятного аппетита!

Омлет с овощами

Вот что вам понадобится для приготовления омлета с овощами:

1. Взбейте яйца в большой миске.
2. Добавьте туда остальные ингредиенты, кроме сыра, и хорошо перемешайте.
3. Поставьте смесь овощей на пароварку и включите газ. Готовьте омлет около 20 минут.
4. После 20 минут, добавьте тёртый сыр сверху и дайте ему растопиться еще минуту-две.
5. Подавайте омлет с овощами теплым. Приятного аппетита!

Омлет с овощами на пароварке на газу – это отличный выбор для здорового завтрака или легкого обеда. Вы можете варьировать овощи и добавлять свои любимые ингредиенты, чтобы сделать его как можно более вкусным и по-своему уникальным.

Шпинат с сыром

Ингредиенты:

• 300 г шпината;
• 100 г твердого сыра;
• 1 зубчик чеснока;
• 2 столовые ложки оливкового масла;
• соль и перец по вкусу.

Приготовление:

1. Помойте шпинат и обсушите его.
2. Нарежьте сыр кубиками.
3. Натрите чеснок на мелкой терке.
4. Включите пароварку на газу и разогрейте ее.
5. Добавьте оливковое масло в пароварку и немного разотрите чеснок внутри.
6. Добавьте шпинат и сыр в пароварку.
7. Посолите и поперчите по вкусу.
8. Закройте пароварку и варите блюдо около 10 минут.
9. Подавайте горячим.

Шпинат с сыром готов! Наслаждайтесь вкусом и полезными свойствами этого блюда!

Рагу из овощей

Попробуйте все эти варианты рагу из овощей и выберите свой любимый рецепт!

Говядина с грибами

Чтобы приготовить говядину с грибами на пароварке на газу, вам понадобятся следующие ингредиенты:

1. 400 г говядины (лучше всего подойдет вырезка)
2. 200 г свежих грибов (можно использовать шампиньоны или лисички)
3. 1 луковица
4. 2 зубчика чеснока
5. 2 столовые ложки оливкового масла
6. Соль и перец по вкусу

Инструкция по приготовлению:

1. Нарежьте говядину на тонкие полоски.
2. Грибы очистите и нарежьте на тонкие пластинки.
3. Лукочисткой очистите лук и нарежьте его мелкими кубиками.
4. Чеснок мелко нарежьте или пропустите через пресс.
5. В предварительно разогретой сковороде разогрейте оливковое масло.
6. Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
7. Добавьте грибы и готовьте до мягкости.
8. Переместите грибы в миску и на том же масле обжарьте говядину с двух сторон.
9. Добавьте обжаренные грибы к говядине и перемешайте.
10. Посолите и поперчите по вкусу.
11. Переложите мясо и грибы в корзину для пароварки.
12. Установите корзину в пароварку и готовьте приблизительно 20-25 минут.
13. Подавайте готовое блюдо горячим, украшая зеленью.

Готовая говядина с грибами на пароварке на газу получается нежной и сочной. Ее можно подавать с гарниром из картофеля или кашей.

Тыква с корицей

Ингредиенты:

Приготовление:

1. Тыкву очистить от кожуры и семечек, нарезать кубиками.

2. Поставить тыкву в пароварку и варить 20 минут.

3. Переложить тыкву в тарелку и посыпать корицей.

4. Посыпать сахаром и оставить на несколько минут, чтобы тыква настоялась с карицей и сахаром.

Блюдо готово! Подавайте тыкву с корицей в качестве десерта или дополнения к основному блюду.

Бананы в шоколаде

Ингредиенты:

• 3 спелых банана
• 100 г темного шоколада
• 50 г молочного шоколада

Инструкции:

1. Разогрейте пароварку на газу до рабочей температуры.
2. Расплавьте темный и молочный шоколад в разных мисках над кипящей водой.
3. Очистите бананы и разрежьте их на небольшие кусочки.
4. Погрузите каждый кусочек банана в растопленный темный или молочный шоколад.
5. Выложите бананы в шоколаде на силиконовую коврик или противень, чтобы они не прилипли.
6. Поставьте противень с бананами в шоколаде в пароварку.
7. Парите бананы в течение 5-7 минут, пока шоколад не застынет.
8. Остудите бананы в шоколаде до комнатной температуры.

Подавайте бананы в шоколаде на стол в гармонии с чашкой горячего чая или кофе. Этот десерт особенно популярен среди детей и взрослых, и всегда вызывает улыбку на лице каждого гостя.